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為進(jìn)一步提升公司女職工心理健康水平，幫助女職工以健康的心態(tài)融入工作和生活，9月25日，集團(tuán)公司工會(huì)邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、中國(guó)心理協(xié)會(huì)會(huì)員、青海省心理咨詢協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)廖方老師進(jìn)行女職工心理疏導(dǎo)講座活動(dòng)。

在講座活動(dòng)中，廖方老師以“向陽賦能  從心出發(fā)”為主題，通過生動(dòng)的事例和互動(dòng)游戲，從情緒管理及自我認(rèn)同方面入手，引導(dǎo)女職工正確認(rèn)識(shí)人生中遇到的成功和失敗，在工作和生活中扮演好自己角色，增進(jìn)自我了解，加強(qiáng)自我肯定，在日常工作和生活中學(xué)會(huì)管理自己的情緒，多溝通，多尊重，積極采用有效溝通去化解問題。

講座活動(dòng)結(jié)束后，參加本次心理疏導(dǎo)講座的女職工紛紛表示，將以健康積極的心態(tài)重塑自我，承擔(dān)起責(zé)任，積極調(diào)整好自身心理狀態(tài)，以良好的精神面貌投入到工作中，為公司深化改革工作做出貢獻(xiàn)。